名古屋市中村区の女性専門ピラティススタジオ

あなたの健康を素敵にサポートする名古屋市中村区の女性専門ピラティススタジオ“Awake（アウェーク）

ボディ・マインド・スピリットを統合させ
ニュートラルでバランスの取れた身体をとりもどす

マンツーマンでおひとりおひとりに合った
身体を取り戻せるようサポートさせていただきます

■…定休日です　■…半日営業です

主に体幹の深層部（インナーマッスル）を鍛えていきます。身体の意識を高めることにより、本来の正しい姿勢・動きを取り戻す手段です。

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まずはピラティスを知っていただくため、体験レッスン(￥3,300)を受講下さい。入会金無料。回数券でお得にレッスンできます。

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「アウェークに通って、肩こりが軽くなった」「ピラティスで体の不調が改善された」等、お客様の生のお声を集めました。

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中村公園近くにあるピラティススタジオです。世の中の方々がもっと楽で健康に過ごす為のお手伝いができたらと思います。

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